Resilienz-Schulung für die Nachbarschaftshilfe
„Stark bleiben – auch wenn’s mal schwer wird“ 17 Teilnehmerinnen stärkten ihre innere Widerstandskraft bei einer Resilienz-Schulung für die Nachbarschaftshilfe. Wie kann man besser mit Stress und Krisen umgehen? Wie gelingt es, in schwierigen Zeiten aufrecht zu bleiben? Mit diesen Fragen beschäftigten sich die ehrenamtlichen Helfer / innen der Nachbarschaftshilfe bei einer Resilienz-Schulung, die kürzlich im Bürgersaal stattfand. Unter der einfühlsamen Leitung von Sandra Klein- Gißler (Gestalttherapeutin und Supervisorin erlernten die Teilnehmerinnen nicht nur, was Resilienz bedeutet – nämlich die seelische Widerstandskraft –, sondern auch, wie man sie im Alltag pflegen und stärken kann. In einer angenehmen, vertrauensvollen Atmosphäre wurde […]